冬季许昌“花都”泡温泉攻略请收好！！（门票+地址+开放时间）信息一览

经过一场影响全国乃至全球的疫情，相信大家都已经认识到了自身免疫力的重要。人体免疫系统通过对病毒的识别，产生对抗病毒的细胞，以细胞与病毒交战来抵抗病毒的入侵，从而达到对人体保护的目的。自身免疫力的强弱，在一些疾病上，会起到关键性作用。怎样才能增强免疫力，除了健康饮食，加强锻炼，泡温泉也能对人体免疫系统有增强效果。泡温泉增强免疫力主要是基于加强身体体质。来许昌花都泡温泉，增强增强身体体质吧。

许昌花都温泉开放时间：全年 09:30-00:00，周五至周日营业时间：14：00--22:00。

许昌花都温泉地点：河南省许昌市鄢陵县陈化店镇

许昌花都温泉团购价格：18元起

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温热效果

温泉水水温一般在38℃~44℃，泡温泉能够让身体感受到比自身体温高的外部环境，通过水温对人体的刺激，不仅能够温经通络、畅达气血，还能祛寒舒筋。在温泉水中游泳，通过温热效果的加持，健身效果比一般泳池所获得的效果好。

在水中，腰和关节等部位的负担也会减轻，有利于风湿性关节炎和变形性膝关节症等疾病的康复，从而达成修复自身的效果，增强个人体质。

当温泉水浸泡至肩部的时候，泉水会给全身施加压力，仿佛1次天然按摩。水压会收缩血管，让心脏推出更多血液，使血管流动变得通畅，氧和营养等会被运送至身体的各个角落，促进废物的排出，水肿的现象也会减轻。（温馨提示：心脏功能低下的人慎泡。）另外，胸腔和腹腔受到压迫，还能影响呼吸机能。

温泉水中的各种矿物质成分会由皮肤渗透进体内，这些渗入 体内的成分会扩张血管，软化皮肤，提高免疫力，促进激素分泌的平衡。不仅如此，来到温泉地之后所获得的开放感会使副交感神经占优势，使人的身心得到放松，从而影响体质，增强自身免疫系统，反正来许昌花都泡温泉就对了。

温泉小知识：

1、有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人泡温泉水温不宜过高，应选择37℃-38℃微温的温泉;

2、有风湿病、肠胃病、神经痛等的人应选择43℃-45℃高温的温泉;

3、皮肤有伤口或霉菌感染等问题，最好不要泡温泉。

4、泡前进行身体清洁时，不需使劲搓洗，以免皮脂膜被搓掉，让泉水刺激皮肤。